Søndag er i grunnen ganske så digg … ingen vekkerklokke… sein frokost…. prepping av mat … baking … kaffebesøk …prøve ut nye ting… pusle i huset… fått luftet den nye syklen … i tillegg har jeg har fått kvalitets testet tirsdagintervallene som kommer til uken ….funker som bare deeet…bare å glede seg til ny fartsfest ;-);-)
Frokosten min er som oftest ganske lik denne… tilpasset sjokoladeproteinpulvermengde blandet til mousse kvelden før, røres inn frosne blåbær rett før servering, oppå dette litt 0% gresk yoghurt kokos, som jeg elsker og alltid må ha i kjøleskapet;-)….tilslutt toppe med fitnessfiurengranolaen min(se tidl. innlegg i bloggen), havregryn, hakket valnøtt, gojibær og bringebær (saus)… Himmelsk protein- og antioksidanterbombe som anbefales på det sterkeste!!!
Ikke glem et stort glass med sitronvann hver eneste morgen <3
Sånn inninelllom fikk vi laget oss litt deilig lunsj som kunne nytes på utsiden i sola 😉
Så enkelt som alltid… isbergsalat, agurk , lettkokt blomkål og brokkoli, kyllingfilet og selvfølgelig et smilende solskinnsegg på toppen.
Åååååå når vi får kaffebesøk må vi jo dele på disse søte små FitnessFiuren RawChocolatedreams selvfølgelig <3
(oppskriften ligger i bloggen)
Middagen har jeg jo allerede røpet for dere… nemlig steinovnsbakt proteinpizza !!!
