Det nærmer seg weekend … helt utrolig hvordan dagene flyr av sted… Det blir enda en helg proppfull av hygge og opplevelser med familie og venner… og kollegaer;-) Sensommeraften med de flotteste kollegaer man kan ønske seg fra jobben …feire min kjære mormor, dronningen av Fiuren som er mitt aller største forbilde og hverdagshelt <3… Og ikke minst Marcus & Martinus Tour konsert i Kristiansand med svigerinnen @frufiuren og barna … Det hele starter selvfølgelig med litt fredagsfutt på trening i morgentidlig 😉 SykkelIntervaller og styrketrening bryst og skuldre !! Hva er din treningsplan i morgen?
Det finnes jo aldri en weekend uten å lage noe godt og sunt…. og vet dere hva jeg har kjøpt inn råvarer til i dag??? Pestoooo…!!!
Verdens beste hjemmelagde pesto …som jeg har utviklet med hampfrø istedenfor pinjekjerner… Siden disse gode frøene har en smak som kan minne litt om pinjekjernene synes jeg de fungerer veldig godt i pesto også.
Bare prøv ut denne …. så utrolig enkelt …mmmm;-)
FitnessFiuren HampfrøPesto
1 dl Hampfrø
1 dl Kaldpresset Olivenolje
2 fedd Hvitløk
2 dl Basilikum
Press litt av saften fra en sitron. Maldonsalt og sort pepper etter smak.
Kjør alt sammen i en blender til konsistensen er fin og uten klumper.
