FitnessFiuren Proteinkuler <3

Det er lørdag og solen skinner … det er helt fantastisk <3

I dag går turen til Kragerø Resort  og vi skal få oppleve et eventyrlig bryllup…  bare nyte dagen og øyeblikkene sammen med familien Fiuren <3

Jeg har noen søte små lørdagsfristelser som jeg gjerne vil dele med dere … de har blitt veldig populære til kaffen 😉

Ønsker dere en nydelig dag alle sammen !!!

 

 

 

150 gr Iso Whey Zero Cookie&Cream

…her kan du eventuelt bruke vanilje- eller sjokoladesmak isteden ..etter ønske og hva man har tilgjengelig.

100 gr Havregryn

50 gr Sukrin Gold

1 klype maldonsalt …knuses

0,5 dl vann

(gjerne hold litt igjen …mengden vann kan variere med type proteinpulver som brukes)

3 ss Peanøttsmør

5 ss Fibersirup lys

50 gr Cavalier 85% Chocolate

(eller annen sukkerfri mørk sjokolade) …hakkes i ønskede små biter

 

Alt å kjøres i en kraftig maskin… blir tilslutt en hardt masse som rulles til kuler i ønsket størrelse… 

Fantasien setter grenser for hva du eventuelt ønsker å rulle disse søte små fristelsene oppi…. kakaopulver- kokomasse -smeltet sjokolade-hakkede peanøtter mmm… <3

Det går også helt fint å fryse disse …tiner på ett blunk når gjestene eller fristelsen er like rundt hjørnet;-)

 

Delicious <3 

 

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg