Husker detter dette lille kakestykket …en kraftfull byggekloss smekkfull proteiner og fiber ….
100 gr Vanilje Whey proteinpulver
100gr Sukrinmelis
50 gr Fiberhusk (helsekost)
50 gr Peanøttmel (helsekost)
2 ss peanøttsmør
3 ss Fibersirup Gold (helsekost)
50gr hakkede naturelle peanøtter
50 gr hakkede gojibær
ca 1 dl vann
Dette blir en fast deigmasse som trykkes ut i en liten form , ikke for tykkt lag, kan gjerne stå litt i kjøleskapet mens du lager Fitnessfiuren sjokoladetopping <3
FitnessFiurenSjokoladetopping
100 gr Whey Chocolate pulver
100gr Sukrinmelis
1 ss kakaopulver
Litt og litt vann piskes gradvis til sjokoladekonsistens<3
Som du ser på øverste bilde kan du toppe dette kakestykket med akkurat det du måtte ønske… er har jeg brukt FitnessFiurenGranola , bringebærcoulis, bær, kokosflak mm…… (oppskrifter i bloggarkivet mitt)
Fin liten lekker søtsak … perfekt som mellommåltid til kaffe !! Proppfull av proteiner og fiber <3
